Yoga matinal - vendredi 8h15 Session printemps: 21 avril au 13 juin 2025
Vous êtes adeptes du Yoga et souhaitez en profiter pleinement? Procurez-vous notre passe vous permettant d’accéder à plusieurs séances de ce cours.
Sinon, réservez un cours ponctuel ici.
Simple, rapide et efficace. On vous attend dans le studio!
Session printemps: 21 avril au 13 juin 2025 (à l’extérieur quand il fera beau)
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Description du cours:
Notre yoga matinal est un moyen d'honorer votre niveau d'énergie du matin. Ce cours vous permettra de profiter d'un calme inouie, de vous réchauffer et de dynamiser le corps pour vous permettre de profiter du reste de votre journée avec vitalité. Nous irons à l’intérieur en cas de pluie ou de froid. Début des cours extérieurs vers la fin mai.
*IMPORTANT: Afin que le cours se donne, nous avons besoin d’un minimum de 6 inscriptions!
Localisation:
En studio ou au Parc Stoney Point (Studio de Lachine en cas de pluie)
Instructeur:
Emily Houston ou Caroline Demers
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Sessions du vendredi: 8h15
Session printemps: 21 avril au 13 juin 2025
Il est possible de télécharger l’horaire des cours offerts en studio juste ici!
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Veuillez entrez par le studio sur le côté de l’édifice.
Ce dont vous aurez besoin:
Pour ce cours, vous aurez simplement besoin d’une tenue de sport, d’un tapis de yoga, ainsi qu’une bouteille d’eau.